Entspannung

So sind die Tage zu verbringen:
an Steinbruchwände sich zu hängen
und seinen Geist und Leib zu nichts zu zwingen,
und alle Sorgen oder Nöte zu verdrängen.
Und ausnahmsweise mal an nichts zu denken
und niemandem von sich etwas zu geben
sich einfach nur mal selbst mit sich beschenken
und atmen, lauschen, Frieden haben, leben.

Felicitas Badenius